توضیحات
جولی دی آزوِدو هنکس در کتاب خودابرازگری و جرئتمندی در زنان تجربیات خود را به‌عنوان یک پژوهشگر، روان‌درمانگر و مددکار اجتماعی به تصویر می‌کشد تا به ما (زنان) نشان دهد چگونه با عبور از هنجارها و انتظارات جنسیتی سنتی و الگوهای رفتاری و ارتباطی قدیمی خودمان را ابراز کنیم. او در عین حال که ابزارهایی را برای توانمندسازی خود ارائه می‌کند به ما نشان می‌دهد که چگونه این کار را بدون نقض حقوق دیگران انجام دهیم. این تنها یکی از مواردی است که این کتاب را منحصربه‌فرد ساخته است. یکی دیگر از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این کتاب این است که زندگی فردی ما را در انزوا در نظر نمی‌گیرد؛ بلکه در چهارچوب شبکۀ روابط بین‌فردی و فرهنگ بزرگ‌تر به آن می‌نگرد. ویژگی خاص دیگر آن این است که به‌جای اینکه زنان را به‌سمت اتخاذ نقشه‌ای مردانه سوق دهد، اهمیت نقش سنتی زنان را در مراقبت از دیگران به رسمیت شناخته و آن را به‌عنوان یک عمل انسانی معرفی می‌کند که زنان و مردان فارغ از جنسیت خود باید انجام دهند. این مفهوم نه‌تنها به مراقبت از دیگران بلکه در درجۀ اول به مراقبت از خودمان اشاره دارد.
کتاب خودابرازگری و جرئتمندی در زنان به ما می‌آموزد که چگونه مهارت‌هایی را برای ابراز نیازها و هیجانات خود و تعیین حد‌و‌مرزهایی در رابطه با دیگران کسب کنیم و در عین حال به نیازها و احساسات دیگران نیز حساس باشیم. این کلید مدل مشارکتی روابط است که نویسنده آن را عمیقاً درک کرده و به کار برده است و همین امر این کتاب را از سایر کتاب‌ها در حوزۀ جرئتمندی متفاوت می‌سازد. تمرکز بر نیاز ما انسان‌ها به توجه و مراقبت در روابط در قلب این کتاب قرار دارد. همچنین، دستورالعمل‌ها و تمریناتی که نویسنده در هر فصل از این کتاب ارائه کرده است قابل درک و اجرا در زندگی روزمره هستند… شما به‌عنوان خوانندۀ کتاب سفری هیجان‌انگیز را پیش روی دارید.
دکتر جولی دی آزوِدو هنکس روان‌درمانگر و استادیار مددکاری اجتماعی در دانشگاه یوتا وَلی آمریکا، نویسندۀ حوزۀ روانشناسی، کارشناس در رسانه‌های ملی و محلی، مشاور، برندۀ جایزۀ آهنگ‌نویسی، مؤسس و مدیر خانواده‌درمانی واساچ است. او مشتاق و علاقمندِ کمک به زنان برای یافتن «صدای واقعی» خود در دنیا، زندگی و روابط‌شان است. هنکس اهل کالیفرنیاست و در حال حاضر با همسر و چهار فرزند خود در شهر سندی، مرکز ایالت یوتای آمریکا، زندگی می‌کند.
****
«جولی دی آزودو هنکس منبعی مفید و ضروری برای ابراز وجود در زنان ارائه کرده است. صدای آگاهی‌بخش و دلسوزانۀ او با استفاده از راهبردهایی ساده و اثربخش خوانندگان را در مواجهه با موانع بالقوه هدایت می‌کند. این کتاب یک راهنمای ضروری و مفید برای همۀ افرادی است که به‌دنبال حمایت در روابط و ارتباطات سالم هستند».
_ کارن کلایمن، کارشناس ارشدِ مددکاری اجتماعی، بنیانگذار «مرکز استرس پس از زایمان» و نویسندۀ حوزۀ روانشناسی و افسردگی
«کتاب خودابرازگری و جرئتمندی در زنان، مهارت‌هایی را ارائه کرده است که برای تغییر و تقویت زندگی خود نیاز دارید _ از جمله تقویت روابط ارزشمند! سبک کاربردی و صمیمانۀ جولی دی آزوِدو هنکس با ارائۀ مبنایی برای آگاهی هیجانی، درک و اعتمادبه‌نفس به شما کمک می‌کند خودِ واقعی‌تان را ابراز کنید. این کتاب برای همۀ زنان در هر سنی می‌تواند ابزاری قدرتمند باشد و اگر مهارت‌های ارائه‌شده در آن را در زندگی روزمرۀ خود به کار ببرید، زندگی‌تان را متحول می‌سازد».
_ کریستینا جی. هیبرت، دکتری روانشناسی، و نویسندۀ حوزۀ روانشناسی
«این کتابِ کاربردی و آموزنده از تکنیک‌های ارتباط سالم فراتر رفته و به بررسی دقیق جنبه‌های روانشناختی مؤثر در الگوهای ارتباطی افراد می‌پردازد. جولی دی آزوِدو هنکس از طریق ارائۀ اطلاعات دقیق، مثال‌های ملموس و واقعی و تمرینات آگاهی‌بخش منبعی بسیار کاربردی را به خوانندگان ارائه کرده است که می‌تواند روابط آن‌ها را با خودشان و دیگران متحول سازد. این کتاب می‌تواند در جوامعی که جرئتمندی را برای زنان چالش‌برانگیز ساخته‌اند منبعی الهام‌بخش باشد».
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.